讓 ChatGPT 更懂你，OpenAI 記憶功能使用指南
讓 ChatGPT 更懂你，OpenAI 記憶功能使用指南
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WOW AI知識 ｜什麼是ChatGPT 記憶功能？
簡單來說，記憶功能就是讓 ChatGPT 記住你曾經告訴它的事情，好在未來提供更個人化的回覆。它可以記住你的偏好、習慣、目標，甚至是你在聊天中透露的小細節。
舉例來說，如果你告訴它你是個插畫家，它未來就可能主動提供與插畫相關的建議或資源。這樣，你不用每次都從頭介紹自己，它就像一個了解你的助理。
記憶功能的好處
更貼心的互動：它會根據你過去說過的事，給你更符合需求的回覆。
節省時間：不用重複介紹自己的背景或需求。
個人化體驗：它可以記住你的專案、目標，甚至喜歡的主題，讓對話更有針對性。
記憶功能什麼時候會上線？
目前記憶功能正在 2024 年內逐步推出，預計到年中會開放給更多用戶。如果你還看不到這個功能，不用擔心，它很快就會到來。
記憶功能如何運作？
ChatGPT 會根據與你的互動自動建立和更新記憶。例如，你告訴它你有一隻叫 Momo 的貓，它就可能記住這個資訊，以後提到你的寵物時會用上 Momo 這個名字。
它會透過簡短的通知告訴你何時更新記憶，例如：「我記住了你在學日文。」這樣你隨時知道它記住了什麼。重要的是，這些記憶並不是即時寫入的，而是系統會在一段時間後整理並更新。
如何查看和管理記憶？
你可以進入 ChatGPT 設定中的「個人資料」→「管理記憶」，查看目前它記住的內容。如果想要修改或刪除某個記憶，可以直接在這裡操作。你也可以選擇一次清除所有記憶，讓它從零開始。
查看記憶內容：看看它記住了哪些事情。
刪除單一記憶：不想讓它記住某件事？直接刪掉該片段。
清空所有記憶：想重新開始？可以一次清除全部。
如何停用記憶？
如果你暫時不想讓 ChatGPT 記住任何新資訊，只要到「設定」→「個人資料」中將「記憶」功能關閉即可。如果你關閉記憶，ChatGPT 就不會記住任何新東西，也不會使用已存的記憶片段。你隨時可以自由切換，沒有壓力。
ChatGPT 如何用記憶幫助你？
每當 ChatGPT 新增或修改了某個記憶片段，它會在對話中主動告訴你，這些都能讓你省去重複解釋的麻煩。記憶功能的目的是讓 ChatGPT 提供對你更有幫助、更個人化的體驗。例如：
提供與你目標相關的建議。
根據你的偏好調整回答方式。
記住你持續進行的計畫，讓對話有連續感。
當ChatGPT新增了記憶之後，你會看到像「我更新了關於你的記憶」這類提示，這樣你就能馬上知道發生了什麼，不用擔心背後默默被修改。
如何刪除記憶？
你可以單獨刪除某一條記憶，也可以在「設定」中選擇一次刪除全部記憶。刪除後，ChatGPT 就不會再依賴這些資訊與你互動。
如何清除所有記憶？
進入「設定」→「個人資料」→「管理記憶」，點選「清除全部記憶」就可以讓 ChatGPT 從零開始，這對於想重設的人來說非常方便。
什麼是停用記憶？
停用記憶表示 ChatGPT 不會使用或建立新的記憶片段，但你之前刪除或保留的記憶仍會存在資料庫裡。如果將記憶重新啟用，之前的記憶會再次生效。
記憶功能會如何影響我的數據？
開啟記憶功能後，ChatGPT 收集的數據包括你提供的資訊和互動內容，用來改善個人化體驗。OpenAI 也會用這些資料訓練模型，不過不會將個人資料外洩給其他用戶。
誰可以使用記憶功能？
目前記憶功能只提供給特定用戶作為測試，2024 年中會開放更多人使用。如果你還看不到這個選項，可以稍等一下。
哪些模型支援記憶功能？
只有 ChatGPT 的某些模型支援記憶，例如 GPT-4 turbo，其他舊版本或外部整合可能不支援。
記憶會跨越不同的裝置嗎？
是的，只要是登入同一帳號，記憶內容會在你的所有裝置上同步。你不需要在每個裝置上重新設定。
記憶會使用多久？
記憶沒有明確的到期日，只要你沒有手動刪除或清空，ChatGPT 就會保留這些資訊，持續改善與你的互動。
會發生錯誤或不正確的記憶嗎？
有可能。因為 ChatGPT 是透過對話自動生成記憶，有時候可能誤解或記錯你的意思。所以你可以隨時進入管理介面檢查，必要時刪除或更新。
是否可以選擇讓 ChatGPT 不記住某些對話？
目前只要記憶功能開啟，系統可能會根據對話自動記住資訊，但你可以隨時刪除記憶或暫時停用記憶功能。
OpenAI 如何保護我的隱私？
OpenAI 非常重視用戶的隱私與數據保護。你可以隨時查看、編輯、刪除記憶，也可以選擇停用記憶。OpenAI 會用資料來改進模型，但不會將個人資料用於商業用途或洩漏給其他用戶。
OpenAI的處理原則是：
記憶內容是專屬於你帳號的，不會與其他用戶分享。
你可以隨時查看、修改、刪除或完全停用。
OpenAI 團隊會使用這些記憶來改進系統品質，但不會讓其他人看見你的個人資訊。
小提醒：不是每次對話都用得到記憶
記憶功能主要針對 ChatGPT 主網頁和 App，不一定會套用在其他整合服務（例如 API 或嵌入到別的應用程式裡）。
結語：用記憶功能打造專屬的 AI 助理
現在，你已經了解記憶功能的全貌。記憶功能不只是讓 ChatGPT 更了解你，還能大幅提升互動的連續性與貼心程度。你可以放心地啟用、管理甚至關閉它，完全由你掌控。
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